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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【台塑生醫醫之方】兒童綜合成長高鈣口嚼錠60錠/瓶(3瓶/組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【台塑生醫醫之方】兒童綜合成長高鈣口嚼錠60錠/瓶(3瓶/組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【台塑生醫醫之方】兒童綜合成長高鈣口嚼錠60錠/瓶(3瓶/組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 咀嚼錠
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 維生素D
• 維生素E

產地

• 台灣

商品規格

• 商品名稱：《台塑生醫》兒童綜合成長高鈣口嚼錠(60錠/瓶) 3瓶/組
  內容量(g/ml)： 1200毫克/錠；60錠/瓶
  保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射
  食用方法及用量：3歲以上兒童，每日1~2錠，餐後食用最佳。一日請勿超過2錠(請依建議量食用，多食無益)
  內容物成分：碳酸鈣、檸檬酸鈣、蔗糖、D-山梨醇(甜味劑)、綜合水果粉[含綜合水果濃縮果汁(百香果、鳳梨、橘子、香蕉、蜜柑、芒果、木瓜、萊姆、檸檬、蘋果、白葡萄、水蜜桃、藍莓、西印度櫻桃、紅葡萄)、麥芽糊精、蘋果酸、香料]、阿拉伯膠、硬脂酸鎂、檸檬酸、菊苣纖維(菊糖)、香料(含葡萄糖、糊精、阿拉伯膠、香料、丙二醇、橘子油、二氧化矽、乳糖)、蘋果酸、二氧化矽、蘋果果汁粉[含麥芽糊精、濃縮蘋果汁、糖、蘋果香料、檸檬酸、辛烯基丁二酸鈉澱粉、食用黃色四號、食用黃色五號、蔗糖素(甜味劑)]、β-胡蘿蔔素[含葵花油、阿拉伯膠、麥芽糊精、水、蔗糖、β-胡蘿蔔素、維生素E(抗氧化劑)、L-抗壞血酸棕櫚酸酯(抗氧化劑)]、海藻鈣、酪蛋白磷酸胜?、發酵乳桿菌(Lactobacillus fermentum SG-A95)、膠原蛋白、蔗糖素(甜味劑)、維生素D3 [含辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、L-抗壞血酸鈉(抗氧化劑)、中鏈三酸甘油酯、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑)、維生素D3]
  營養標示：(每一份量1錠) 維生素D 7微克(280 IU),鈣 300毫克
  原產地： 台灣
  製造/進口商名稱： 台塑生醫科技股份有限公司
  製造/進口商電話號碼： 0800-211168
  製造/進口商地址： 台北市敦化北路201號前棟5樓
  商品保存期限： 2年(係指在未開封狀態且正常條件下之保存)
  販售商廠商名稱: 灝翎國際有限公司
  販售商地址：桃園市中壢區龍昌路180巷20號
  販售商電話號碼：03-4564488
  其他揭露事項：
  販售商食品業者登錄字號: H-180718835-00000-5
  製造/進口商食品業者登錄字號：A-180539426-00000-5
  注意事項：
  1.本產品含有乳糖、酪蛋白磷酸胜?、綜合水果粉(含芒果)。
  2.請小心吞食，避免孩童自行取用，開封後請確實蓋緊，並請盡速於3個月內食用完畢。

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新華社北京2月20日電綜合新華社駐外記者報導：韓國和伊朗近兩日分別報告本國首次出現新冠肺炎死亡病例，日本確診病例繼續攀升，印度、澳大利亞和斯里蘭卡各有一名患者治癒出院，而埃及則說日前報告的該國首例患者後續多次病毒檢測為陰性。 韓國疾病管理本部20日宣布，截至當天下午4時，韓國出現一例新冠肺炎死亡病例，這是韓國首例新冠肺炎死亡病例。同時，確診患者新增22人，累計確診104例。死亡患者為63歲男性，於19日凌晨在慶尚北道清道郡某醫院因肺炎死亡，死亡後進行的採樣檢測確認其感染新冠病毒。 伊朗衛生部19日晚宣布，兩名感染新冠病毒的患者已在庫姆市確認死亡。當天早些時候，伊朗宣布這兩名患者確診感染新冠病毒。此前伊朗未有確診患者。20日，伊朗衛生部又宣布確診3例新冠病毒感染病例，分別位於庫姆市和相鄰的阿拉克市。庫姆市所有學校20日起暫停教學活動。 據日本NHK電視臺報導，20日「鑽石公主」號郵輪新增13名確診感染者，郵輪上的確診感染者累計達634人。其中，兩名80多歲有基礎疾病的日本人當天在醫院死亡，另有27人屬於重癥。當天，福岡縣、愛知縣、北海道和沖繩縣等地共報告新增確診感染者9人，截至目前日本確診感染者共計727人。 在治癒患者方面，印度喀拉拉邦醫療部門20日說，印度第三例新冠肺炎患者於當天治癒出院。加上已於本月中旬出院的兩名患者，目前印度所有新冠肺炎患者已全部治癒出院。 澳大利亞昆士蘭州衛生部門20日發布公告說，該州一名新冠肺炎確診患者已被治癒並於19日晚出院。這名患者是昆士蘭州目前確診的5名新冠肺炎患者之一，其他4名患者仍在治療中，情況良好。 今年1月在斯里蘭卡度假時被確診感染新冠病毒的一名中國患者19日康復出院，斯里蘭卡衛生部長帕薇特拉·萬尼亞拉奇親自到醫院送行。這名43歲的女性患者是目前斯里蘭卡唯一確診感染新冠病毒的病例。 埃及衛生部19日在其官方社交媒體帳號上發表聲明說，該國14日報告的首例新冠病毒感染病例後續核酸檢測結果為陰性。這份與世界衛生組織聯合發布的聲明說，此次核酸檢測結果是感染者被送往指定隔離醫院48小時後得出的。埃及相關部門3天內對該病例共進行了6次核酸檢測，結果均為陰性。（參與記者：陸睿、耿學鵬、陳霖、華義、趙旭、陳宇、唐璐、吳丹妮）（完）

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/yynjLPD.html

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